Berichte Einloggen
Hauptmenü
Startseite
Über uns
Kontakt
Steckbrief
Berichte
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
Intern
Mitglied werden
Impressum / DSGVO

Neue Kommentare  

zu 21. SCHLOSSTRIATHLON Moritzburg 2023 von Sabine Gundel , am 12.06.23 um 10:36 Uhr

zu 25. Bahnlaufserie in Heiligenrode 2010 von Arne Eller, am 01.09.21 um 10:44 Uhr

zu interner SCN Triathlon in Corona Zeiten 2020 von Helmuth Storck, am 31.08.20 um 13:05 Uhr

zu 49. Silvesterlauf im Schützenwald 2019 von Beobachter aus der Ferne, am 02.01.20 um 19:06 Uhr

zu 16. Altstadtlauf Neustadt/Hessen 2019 von Sandra, am 17.06.19 um 14:37 Uhr

zu Barockstadt Triathlon Fulda 05.05.2019 von Harald Diehl , am 08.05.19 um 07:59 Uhr

zu Trainingslager Ottmannsberg 2019 von Sandra, am 04.05.19 um 06:34 Uhr

zu 27. Lahntallauf 2019 von Speiche, am 02.03.19 um 18:33 Uhr

zu Silvesterlauf des TuSpo 1886 Ziegenhain e.V. 2018 von Thomas Schrammel, am 01.01.19 um 17:21 Uhr

zu Ironman Vichy 70.3 (Speichen) und 140.6 (Fabi) 2018 von Markus März, am 04.09.18 um 08:09 Uhr

Rotterdam Marathon 2023

16.04.2023

Unser Sportkamerad Lutz Bauer hat sich auf den Weg nach Rotterdam gemacht, um dort einen Marathon-Lauf zu absolvieren.

Bericht von Lutz. Rotterdam 2023: Mit dem Start Mitte Februar war eine Zeit unter 3:30 h geplant. Bis Anfang März lief das Training wie geplant. Eine Wadenverletzung, zugezogen beim Wandern!, mit 3 Wochen Laufunterbrechung, ließen selbst den Start fraglich erscheinen. Ende März ging es wieder einigermaßen (langsames Laufen schmerzfrei), so dass ein Start möglich erschien. Der Lauf in Rotterdam dann ein Heimspiel. Fast im Trainingstempo war der Lauf der reinste Genuss, selbst ein Runners High (das erste seit  10 Jahren) erlebte ich bei km 28. In meinem 84. Marathon oder länger feuerte mich das beste Publikum ever an. Bereiche wie bei einer Bergankunft der Tour. Die Holländer sind einfach sportverrückt. Ein paar Tage sonnige Tage an der Nordsee mit der Familie im Anschluss rundeten den Hollandaufenthalt toll ab. Am 20. Oktober 2024 kommen wir wieder zum Amsterdam Marathon.

Veranstalter: NN Marathon Rotterdam

Externer Link zu den Ergebnissen

siehe Bild.











Vielen Dank an Papa Speiche für die Erstellung des Berichts.

letzte Änderung am 23.04.2023 um 14:52 Uhr